Yıllardır Süren Tartışma: Çalışırken Müzik Dinlenmeli Mi?

Çalışırken, kitap okurken veya odaklanmamız gereken bütün diğer işlerde müzik dinlemenin odaklanmaya etkisi nedir?

Müzik dinlemenin odaklanmaya yardımcı olup olmadığı yıllardır sorulmuş ve cevap aranmış bir sorudur. Henüz lisede ders çalışırken aile veya öğretmenler ile girilen bu tartışma, zaman içerisinde yerini iş yerinde müzik dinlemenin doğru olup olmadığına bırakmıştır. Tam olarak cevabı olmayan bu soruda iki tarafı savunanların nedenleri nelerdir? Çalışırken müzik dinlemenin odaklanma üzerindeki iyi ve kötü etkileri nedir?

Müzik dinlemenin odaklanma üzerindeki olumlu ve olumsuz etkilerine yazımızdan ulaşabilirsiniz…

Öncelikle, bu tartışmanın köküne inelim… Odak nedir?

Her ne kadar hızlı tüketim dünyasında insanların en çok kullanmak zorunda olduğu beceri olsa da insanlar tarafından hâlâ daha tam olarak anlaşılamamıştır odak kavramı. Şunu söylemek gerekir ki odaklanmak, kişinin (özne) herhangi bir konu hakkında (nesne) yoğunlaştığı sırada tükettiği enerjiden aldığı verime odak denilir.

Örneğin, iki personelin aynı işi bitirme sürelerindeki farklılık ve/veya aynı işi bitirdikten sonra hesaplanan hata payındaki değişiklik odak ile ilgilidir. Aynı işi daha kısa sürede daha az hata ile tamamlayabilen bir çalışan, işi daha uzun sürede ve daha çok hata ile bitiren çalışana göre odaklanma konusunda daha başarılıdır.

Dış etkenlerin odaklanmaya etkileri nelerdir?

İnsanların odaklanma zorluğu çekmesinin ardında yatan önemli nedenlerden bir tanesi de dış etkenlerdir. Çalışma esnasında başka biri ile iletişime geçmek, dışarıdan rahatsız edici sesler duymak odaklanmanın önüne engel olabilir.

Yine de odaklanmanın önündeki en büyük engel dışarıdan gelen simülasyonlar değildir. Çoğunlukla çalışma esnasındaki kişinin kendi kendine oluşturduğu düşünceler odağı dağıtan ve uzun süreler boyunca tekrar odaklanmayı engelleyen en büyük nedendir diyebiliriz.

Çalışırken müzik dinlemek odağı dağıtmaz; çünkü…

  • Çalışırken dinlenen müzik rahatsız edici ses değildir
  • Müzikte -eğer varsa- vokal, kişi ile bizzat iletişime geçmez
  • Müzik çalışan kişiye tempo veren bir ritim işlevi görür
  • Çalışanların motivasyonunu ve enerjisini yükseltir

Çalışırken müzik dinlemek odaklanmayı engeller; çünkü…

  • Özellikle yüksek sesli müzikler kısa sürede baş veya kulak ağrıtabilir
  • Kulaklıkla dinlenen müzik bir süre sonra kulakta rahatsız edici bir his oluşturabilir
  • Şarkının türüne göre, kişiyi fazla hareketlendirerek çalıştığını unutturabilir
  • Şarkının türüne göre, çalışırken fazla depresif bir etkide bulunabilir

Bütün bu maddeler ışığında çalışma esnasında müzik dinleyip dinlemeyeceğinize ve dinleyecekseniz nasıl bir playlist oluşturacağınıza siz karar verin 🙂

Çalışırken Dinlenebilecek En İyi 10 Klasik Müzik Parçası

İLGİLİ İÇERİKLER

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu