Heltia,150’den fazla kurumdan 230 bini aşkın çalışanla gerçekleştirilen yaklaşık 90 bin seans üzerinden elde ettiği 2025 verilerini ve 2026 trendlerini açıkladı. Şirketin 2025 yılı kullanıcı verileri, çalışan refahı stratejilerinin geleceği için kritik içgörüler sunuyor.
Verilere göre çalışan deneyiminde mental sağlık, destek alımına ihtiyaç duyulan alanlar arasında %68 ile açık ara ilk sıraya yerleşirken; ikinci sırada ise %27 ile beslenme yer alıyor.
Çalışanların %90’ı son dönemde yaptığı işlerden keyif almıyor
Heltia’nın yapay zeka destekli içgörülerine göre kullanıcıların %90’ı son iki haftada yaptığı işlerden keyif alamadığını belirtiyor. %86’sı kendini düzenli olarak sinirli ve stresli hissederken, %26’sı sık sık yalnızlık hissi yaşadığını ifade ediyor.
Mental sağlık başlığında en çok talep gören konular arasında stres yönetimi, kaygı, depresyon ve tükenmişlik bulunuyor. Verilere göre kullanıcıların yüzde 90’ı son iki haftada yaptığı işlerden keyif almadığını belirtirken, yüzde 86’sı kendini düzenli olarak stresli ve sinirli hissettiğini ifade ediyor. Katılımcıların dörtte biri ise sık sık yalnızlık duygusu yaşadığını aktarıyor.
Kullanıcıların öncelikli hedefleri arasında endişeleri azaltmak, zihni sakinleştirmek ve stresi daha iyi yönetmek öne çıkıyor. Zorluk yaşanan alanlarda ise kişinin kendisiyle ilişkisi ilk sırada yer alırken, romantik ilişkiler, aile ve sosyal çevre kaynaklı sorunlar da dikkat çekiyor.
Kullanıcıların %74’ü sağlıklı kilo vermek istiyor
Beslenme ve fiziksel aktivite tarafında ise sağlıklı kilo verme, düzenli beslenme alışkanlığı kazanma ve postür iyileştirme gibi hedefler öne çıkıyor. 2025 boyunca yüz binlerce alışkanlık tamamlama kaydı yapılırken; su tüketimi, hareket molaları ve şeker tüketimini azaltmaya yönelik uygulamalar dikkat çeken başlıklar arasında yer alıyor.
Veriler, çalışan refahı uygulamalarında mental sağlığın öncelikli gündem maddesi olmaya devam ettiğini gösteriyor.
