Çalışma saatlerinizde veya gün içerisinde daha üretken olmanıza yardımcı olacak bazı uygulamalar sayesinde vaktinizi daha verimli kullanabilirsiniz. Ancak daha çok ve daha uzun çalışarak daha üretken bir beyne ve daha verimli bir çalışmaya sahip olacağınızı düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Yaşamınızı, aceleyle geçirilen vakitlerle, sürekli ‘en’lerde yaşamaya çalışmakla geçiriyorsanız, yanlış bir yol izlediğinizi anlamanız gerekiyor.
Geçirdiğiniz vakitleri daha üretken kılmak adına size yardımcı olacak bir liste hazırladık.
İşte daha üretken olmanın 9 farklı yolu;
1.’Daha çok çalışmak’ kalıbını yaşamınızdan atın
Verimi arttıran etkenlerden biri çok çalışmak değil, yeterli çalışmaktır. Verim üretebildiğiniz süre kısıtlı bir zamandır. Bu süreç boyunca çalışmak daha önemlidir. Bu nedenle çok çalışmak o kadar da önem arz etmiyor.
2.Not almayı unutmayın
Alacağınız notlar sizin en önemli kaynaklarınız olacak. Bir anda aklınıza gelen fikirleri veya en küçük şeyleri bir kenara not etmeniz, ileride geliştirebileceğiniz çalışmaların ilk basamağı niteliğinde olabilir.
3.Grup çalışmalarına özen gösterin
Her şeyi tek başınıza halletme zorunluluğunda değilsiniz. Grup olarak herkesçe öne sürülen fikirler geliştirilerek kaliteli çalışmalar ortaya çıkabilir.
4.Kendinizi dinlemeyi öğrenin
Birçok insanın zorlandığı bir konuda olsa kendinizi dinlemek, kendinize karşı dürüst olmak, birçok işinizi kolaylaştıracak ve insan ilişkileri konusunda daha başarılı olacaksınız. Çünkü başkalarıyla sağlıklı iletişimi sağlayabilen kişiler, öncelikle kendiyle ilişkisini iyi tutabilenlerdir.
5.Mükemmel olmak zorunda değilsiniz
Yaptığınız işlerde aşırı mükemmelliyetçi tavrı benimsemeyin. En iyisini çıkarma çabasında olun ancak bunu takıntı haline getirmek yaşamınızın kalitesine gölge düşürebilir.
6.Günlük listeler hazırlayın
Üretkenliğinizi kullanacağınız vakitlerinizi daha kaliteli değerlendirmek adına hazırlayacağınız günlük listelerle zamanınızı tasarruflu ve düzenli kullanmayı öğreneceksiniz.
7.Zamanı doğru kullanmayı bilin
Bir gün içerisinde size bahşedilen 24 saatlik dilimi doğru kullanmayı öğrenmeniz gerekiyor. Çalışma süreniz, kendinize ayıracağınız süre ve uyku süreniz gibi vakitleri hem iyi değerlendirmek hem de kaliteli kullanmak gerekiyor.
8.Çok fazlı uyku yöntemini deneyin
Uyku süresinden bahsetmişken, ortalama bir insanın gününün dörtte birini uyuyarak geçirdiğini biliyorsunuz. Aslında olması gereken bir süre gibi görünse de, kimileri daha farklı yöntemler kullanmayı tercih ediyorlar. Günün belli aralıklarında yapılan kestirme uykularla günde toplam 2 – 2.5 saati uyku vaktine ayırarak hem gün içerisinde vakit kazanmış hem de verimli geçireceğiniz saatleri artırmış oluyorsunuz.
9.Yaratıcılığınızı etkileyecek müzikler dinleyin
Herkesin illaki dinlerken düşüncelerini geliştirmeye, zihninin derinliklerine inmeye yardımcı olan müzikleri vardır. Müzikten yararlanmayı bırakmayın, çünkü en verimli anlarınızı düşüncelerinizle yoğurarak geçirmenizi sağlayan şeydir müzik.
